L’avocat au service de la beauté

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Vous le savez, votre peau est le reflet de ce que vous mangez !

En plus de votre bagage génétique, votre alimentation a une influence sur l’aspect de votre peau. C’est pourquoi une alimentation saine aura des effets bénéfiques sur l’apparence de votre peau et contribuera à ralentir les signes de vieillissement cutané.

Nous avons donc choisi de vous présenter un fruit très nourrissant pour la peau et à consommer régulièrement pour avoir une peau saine.

Composé entre autre de caroténoïdes, de vitamine C et E, voici les vertus de l’avocat pour la peau :

– Améliore l’élasticité de la peau
– Favorise la formation de collagène servant à la réparation des tissus
– Aide à lutter contre les radicaux-libres, cause des rides et autres signes de vieillissement
– Contribue à diminuer les rougeurs et les irritations cutanées
– Protège contre le photo-vieillissement dû aux rayons ultraviolets
– Contribue à la fermeté de la peau

Ajoutez-le dans vos smoothies, sandwichs et salades ou faites-en une guacamole !